Aromatic Life by MoonLeaf › 2011年03月

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2011年03月31日

4月からの変更。

4月から
studio roots∞oneのヨガ

月曜日 10:15~
金曜日 1.8.15日 20:15~
    22.29日 10:15~

担当が変更になっています☆
よろしくお願いしますぅ。

4月も引き続き
チャリティヨガ開催中です。

ヨガしましょう!  

Posted by mai at 23:00Comments(0)studio roots∞one

2011年03月30日

アーユルヴェーダ修了

アロマを深めたくて
アーユルヴェーダを学んだつもりで
いたけど
それは、逆で
アーユルヴェーダを深めたくて
アロマを学んだのかもなぁ。と
思うくらい、
アーユルヴェーダ深いです。

アーユルヴェーダがわかると
色んなことがしっくりくる。

中でも歴史がおもしろく、
ますます占星術が避けられなくなってきた。

スパイスティー飲んだら
カラダがぽかぽかした。

作り方ですよん。
しょうが スライスを適当
ブラックヘッパー 5粒
コリアンダー 5粒
お水 1カップ

あんまり美味しくなさそうな
組み合わせだけど
ひりひりするくらいアッタマル。
これにシナモンやミルクを加えると
ヘルシーチャイに(^^)

スパイスがいいんだよなぁ。

アーユルヴェーダのテスト
採点はまだだけど
終わりました(^^)
サンスクリット語連発、記入問題だったけど
ヨガやっててよかった☆
サンスクリット語に抵抗なし。

おやすみなさい☆
明日もいい日になりますように。

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Posted by mai at 23:51Comments(0)diary

2011年03月29日

セラピスト業

自宅ではない。
マンションの一室に
アロマトリートメントだけの部屋。

皆さん、その一室に
お帰りの際に
「現実に帰らなあかん〜。」と
おっしゃいます。

お客様とセラピストだけの
空間と時間なので
思いもよらない方向に話が進むことも
あって
それもまた、いいかな。

天然のアロマに驚かれる方が多く、
50種類ほどある中から
4〜5種類をブレンドしていく贅沢。
この前のネロリは、
いい香りでした(*^^*)

美容院に行くように
ためらいも遠慮もなく
サロンにいけるようになると
いいのにな。

自分のカラダを美しく、
柔らかく、軽く保つことが
できたら
もっと色んなことから
身軽になれそうやなぁと思う。

お疲れ様でした(*^^*)


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Posted by mai at 19:31Comments(0)aromatic life

2011年03月28日

からだにいいこと、ちょこっと。







余裕ない日常の上に
花粉症という、とんでもない
やっかいもんがやってきてるから、
はかどるもんもはかどりません(ーー;)
この気持ちを共感していただける方
どのくらいいらっしゃる!?

この前、友人に
会った時に
ルイボスティや葉酸やマカを
これ飲んだらね〜と力説され、
もらいまして
それから毎日、飲んでます。

それに加え、
ローズヒップのコーディアルを
飲むことにしました。
これがとっても美味しい!
女子力UPですわ!!

コーディアルとは、
英国の伝統的な飲み物で
天然のハーブからエキスを抽出した
ナチュラル飲料。
人工フレーバーに頼ることなく、
自然の香りと風味。

夏頃に一度、ごちそうになって
私、ハーブティーは
毎日続かへんけど
これならいける!と確信してました(*^^*)
ビタミンCもUPで
花粉症も吹き飛ばす抵抗力を
つけますよ。

そんな感じで
ちょっと変えてみて
マスク生活したら
気持ち楽になってます☆
気は持ちようで
これからも花粉症に負けない
カラダにいいことを
増やしてこう〜(^^)

今日も一日、ありがとうございました☆




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Posted by mai at 10:12Comments(0)diary

2011年03月27日

還暦

還暦を迎える父の為に
赤いスーツケースを
買いに兄弟とでかけた。


あたまのフラフラは
花粉症に違いない。
まずいなぁ。

花粉症、どうすれば?


明日は、平常心な日であることを
願います。
今日もありがとうございました☆

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Posted by mai at 21:07Comments(0)diary