Aromatic Life　by MoonLeaf

遅くなりましたが、先週の土曜日に
すごくいいご縁で
西川眞知子先生のアーユルヴェーダ講座に行ってきました。
国際アーユルヴェーダ協会


最近の私、アーユルヴェーダに関わることが多いです。
自分で引き寄せたり、ご縁で引き寄せられてる。
そういう波、とても大事です。
するりと進む時は、うまくいく時なんです。

近頃の私は、とっちらかった知識がばらばらに活動していて
まとめなあかんなぁと思っていたのですが

西川先生の経験の幅と知識の量が半端なく、
話を聞いていて　気持ちいい。

私の中で複雑になってたものが　一本の道になった。
「そうか、そういうことなのか。」と。


やっぱり、いつでもどこでも
根本を知ること。これに限る。
その根本をわかりやすくレクチャーしてくださる興味満載の講座でした。



生活の知恵として　使えるアーユルヴェーダ。
取り巻く環境や心のクセを見直して
思った方向に変えてく。


なるほど♪と思ったのは、
「ヴァータ的、世の中」ということ。
はっとした。
私も少しヴァータ的に流れているから　気をつけよう。


＊小さな習慣＊
あさよが・よるよがOK
基礎体温・体重OK